“哦，这么久啊？我还以为……”聂菁失望地道。转眼又高兴起来，道：
“师父，下边情况怎么样？
宋清风将下边情况说了，敲打她不可以贪功冒进，要扎扎实实一步一步修炼加强法力，早日功行周天。
聂菁应了，又道：“师父，我现在有法力了，让我下去帮你吧？”
宋清风道：“你现在初具法力，还不会运用。此处狭窄，你还下不去。还是继续在此修炼，等我想办法出去了再来救你。”
“哦。”聂菁噘了嘴，也知自己钻不下去，又问道：
“师父，那你怎么能下去啊？”
“我有一诀，名为形意诀，修至深处自是可以改变形体，来去自如。”
“啊？那不是学会了以后，可以改变自己的相貌？”
“那是当然！”
“我要学！我就要学这个！师父，你快教给我罢。”
“急什么！”宋清风道，“一口吃不成胖子，你得先把法力运用自如了才能开始修炼！到时我自会传你！”
“那还得多久啊？”
“那就得看你努不努力了？”宋清风意味深长地说。
“好！努力！努力！我要一定变漂亮！我马上就开始修炼！”聂菁急吼吼地道。
宋清风笑着摇摇头，女人爱美是天性，不过如果形意诀只拿给她用来变漂亮，不知道自己师傅知道了会怎么想？
不过好歹让她有个念头，也是修炼的动力。
当下让她继续在此修炼，自己再层层下到五女处。
他见五女仍在酣睡，各个睡梦之中啧啧有声，似乎正在吃着什么美食，也不去叫醒。现在他对此也毫无办法，让她们睡着反而比醒了好。
便自行下到禅房之中，盘膝入定，继续修炼大业。他想那窄隙孔洞既然如此狭小，恐怕只有两只脚能勉强钻过，于是将形意诀重点在上半身变形，反复揉捏，逐渐拉伸，竟然颇有效果。
几次入定醒来又练习形意诀后，终于觉得效果差强人意，决定先去试试再说。
他来到上方空间，只见沙琳娜等人已经醒来，一个个靠着墙倚坐着，双眼无神，嘴唇干裂，形容枯槁，似乎只剩一张皮在身上，嘴里喃喃有声，不知在说些什么，见了宋清风也是全无反应，空洞地望着前方不知在想些什么。
宋清风上前提了下桌上的水壶，见已经完全空了，心知这些女子时日无多，再不快点出去，怕是撑不过多久了。
他来到墙上那窄隙孔洞处，准备爬过去试试，却有股绝大阻力将他弹了回来。这才想起当......
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