好不容易醒来的破晓却发现自己被困在一片汪洋，他可以落脚的地方只有身下的一块玉石，这世界再无他物..........
“一千零九十、一千零九十一........两千！”第两千下俯卧撑，破晓使身体距离地面还差一寸的距离时停住，紧贴腰间的双手同时发力，将整个人撑起，弹到空中，迅速调整身形，平稳的踏在这块玉石上，这一连串高难度动作普通人难以完成，看破晓的表情是那样轻松，好像在做一件在平常不过的事，站定后他抬手擦去额头的汗：“呼，做完运动浑身出汗的感觉还真是让人热血沸腾啊！”他对空轰出一拳，瞬时间响起空气呼啸的声音，就像一声龙吟，持续了一分钟之久，破晓听着这极似龙吟的音爆声，感到体内的血在欢呼，自己也控制不住内心的一股激动，但他也不知道这是为什么，就是由衷的喜欢着。
这个世界并没有太阳，但会在现实世界中太阳升起的时候慢慢变亮，十分奇异，最奇怪的是，这里的早上会出现一些奇异的光芒，这些奇异的光芒是晶莹的白色，从破晓第一次睁开眼看到这个世界的时候就一直是一个样，他们幻化成一行字“锻炼，修行”破晓是个实在人，这些光芒这样说他也就这么做，当第一天他从早锻炼到晚，这个世界并没有任何变化，而到了第二天，他发现，锻字的第一个笔画比其他字都要更亮，于是他推测这可能是一项考验他的任务，当所有字都变得更亮时，这个世界就会发生一些变化。实际上，破晓只猜对了一半，这确实是考验他的任务，当所有字都光芒四溢时变化的可并不是这个世界，而是破晓自己，准确的说，那叫蜕变！
破晓抬头看看这单调的天空，凭借他在这生活一个月的经验，他已经能够根据天色来判断时间了，天色还早，破晓无脑的说到：“还早，接下来做腿部训练，一直做到晚上吧！”然后这小子就沉浸在那磨人的体能锻炼中了。他每天能够这么有精神还是多亏了那块玉石，那玉石拥有将金、木、水、火、土、光明、黑暗任何一种元素转化成能量，然后借助给它所认可的人。破晓也常常奇怪自己为什么不会饿，显然他并不知道这块玉石的奥秘，也不会想到这块玉石将会陪他一起蜕变，走到最后、走向成功。
第二天破晓睁开眼，两腿同时发力踹向空中，借力将自身拉起，他可是充满了干劲呢！他先对身前出一正拳，龙吟声再次响起，他出拳的方向一时间水浪飞溅，他的拳风将水浪从中间轰开分成两路向两边扑去，像给破晓让开了一条路，又横出一腿，随之响起惊雷爆裂的声音，吓人的轰隆声将......
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